Training Academy

Strukturiertes Bremstraining

14 vordefinierte Lektionen in drei Levels. Bestehe eine Lektion, um die nächste freizuschalten — abgeschlossene Lektionen bleiben wiederholbar.

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Anfänger

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Lektion 1: Pedalkontrolle

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Anfänger

4 Lektionen

Lektion 1

Pedalkontrolle

Lerne gleichmäßige Pedalbewegungen und verstehe den kalibrierten Bereich.

Ziel: Gleichmäßige Pedalbewegung und korrekter Druck — keine plötzlichen Änderungen.

~26s·5 Wiederholungen·Bestehen ≥ 60

Bestwert —

Lektion starten

Lektion 2

Gesperrt

50 Prozent finden

Wiederholt 50% Bremsdruck erreichen und halten.

Ziel: Druckgenauigkeit, stabiles Halten, gleichmäßige Wiederholungen.

~29s·6 Wiederholungen·Bestehen ≥ 65

Bestwert —

Gesperrt

Lektion 3

Gesperrt

Kontrollierter Druckabbau

Das Bremspedal gleichmäßig und kontrolliert lösen.

Ziel: Gleichmäßiges Lösen zum richtigen Zeitpunkt.

~33s·6 Wiederholungen·Bestehen ≥ 68

Bestwert —

Gesperrt

Lektion 4

Gesperrt

Grundlegendes Threshold Braking

Schnell hohen Druck aufbauen und stabil halten.

Ziel: Schneller Druckaufbau, stabiler Druck, kontrolliertes Lösen.

~30s·6 Wiederholungen·Bestehen ≥ 70

Bestwert —

Gesperrt

Fortgeschritten

5 Lektionen

Lektion 5

Gesperrt

Schneller Druckaufbau

Schnell hohen Druck erreichen, ohne über das Ziel hinauszugehen.

Ziel: Schnelle Reaktion mit präzisem Spitzenwert und ohne Überschwingen.

~29s·7 Wiederholungen·Bestehen ≥ 72

Bestwert —

Gesperrt

Lektion 6

Gesperrt

Stabiler Grenzbereich

Hohen Druck mit minimalen Schwankungen halten.

Ziel: Absolut stabil halten durch präzise Pedalkontrolle.

~34s·6 Wiederholungen·Bestehen ≥ 75

Bestwert —

Gesperrt

Lektion 7

Gesperrt

Einfaches Trail Braking

Druck schnell aufbauen, dann progressiv lösen.

Ziel: Starkes anfängliches Bremsen mit gleichmäßigem, progressivem Lösen.

~33s·7 Wiederholungen·Bestehen ≥ 75

Bestwert —

Gesperrt

Lektion 8

Gesperrt

Kontrolle des späten Lösens

Im richtigen Zielmoment mit dem Lösen beginnen — nicht vorher.

Ziel: Lösezeitpunkt und kontrollierte Trail-Phase.

~34s·7 Wiederholungen·Bestehen ≥ 78

Bestwert —

Gesperrt

Lektion 9

Gesperrt

Consistency-Set

Dasselbe vollständige Bremsprofil mehrmals wiederholen.

Ziel: Gleichmäßige Wiederholungen bei Timing und Kurvenform.

~47s·10 Wiederholungen·Bestehen ≥ 78

Bestwert —

Gesperrt

Profi

5 Lektionen

Lektion 10

Gesperrt

Maximale Kontrolle im Grenzbereich

Sehr hohen Druck schnell und mit minimalem Überschwingen erreichen.

Ziel: Schnelle Reaktion, präziser Hochdruck, Stabilität nahe dem Maximum.

~34s·8 Wiederholungen·Bestehen ≥ 80

Bestwert —

Gesperrt

Lektion 11

Gesperrt

Fortgeschrittenes Trail Braking

Präzises, gleichmäßiges Lösen beim trail braking nach einem hohen Spitzenwert.

Ziel: Schneller Druckaufbau und sanftes, präzises Lösen.

~39s·8 Wiederholungen·Bestehen ≥ 82

Bestwert —

Gesperrt

Lektion 12

Gesperrt

Zweistufiger Druckabbau

Anfangs schneller, dann langsamer lösen.

Ziel: Zweistufiges Lösen mit sanften Übergängen.

~38s·8 Wiederholungen·Bestehen ≥ 83

Bestwert —

Gesperrt

Lektion 13

Gesperrt

Präzision unter Druck

Bleib auch bei vielen schwierigen Wiederholungen mit kurzen Pausen präzise.

Ziel: Genauigkeit und Consistency bei Ermüdung.

~54s·10 Wiederholungen·Bestehen ≥ 85

Bestwert —

Gesperrt

Lektion 14

Gesperrt

Rennbremssequenz

Vier verschiedene Bremsvorgänge, jeweils dreimal.

Ziel: Anpassungsfähigkeit an verschiedene Bremsstile.

~52s·12 Wiederholungen·Bestehen ≥ 85

Bestwert —

Gesperrt